Степени ожирения

Ожирение далеко не простое заболевание, которое возникает в любой  период жизни человека, но чаще всего от 30 лет до 45. Избыточная масса тела определяется по различным системам расчета. Чтобы определить степень ожирения вам достаточно ознакомится с её классификацией, где указано процентное соотношение избыточной массы тела по сравнению с нормальным весом.

• Ожирение 1-ой  степени  - 10-29% лишнего веса;
• Ожирение 2-ой  степени -  30-49% лишнего веса;
• Ожирение 3-ий  степени  - 50-99% лишнего веса;
• Ожирение 4-ой степени  - 100% лишнего веса и более.

Для того чтобы выяснить есть ли у вас лишний вес, достаточно воспользоваться общепринятой системой расчета. Измерьте свой рост и отнимите от его показателя цифру 100. Полученный результат – ваш нормальный вес, но только в том случае если рост менее 170 см. Всем, чей рост более 170см следует отнять от его показателя цифру 105. А для тех, кого природа наградила ростом более 175см необходимо вычесть 110, и таким образом определить свой нормальный вес

Вторая по популярности система расчёта степени ожирения: вес в килограммах надо разделить на квадрат роста  в метрах. Если полученный индекс не превышает   20-24,9, то это значит что вес в норме. Индекс 35-29,9 – первая степень ожирения, 30-40 – вторая, и более 40 – третья степень ожирения.

Если вы обнаружили что имеете избыточный вес, то следует обратиться к специалистам центра «НоуХауМед» города Одесса, которые помогут вам решить эту проблему. Позвоните по нижеуказанным номерам телефонов и узнайте, какие методики применяются в центре.

Есть вопрос?

Читайте также:

• Как победить избыточный вес
• Болезнь ожирение
• Типы ожирения
• Подростковое ожирение
• Причины ожирения
• Ожирение 3 степени
• Ожирение 2 степени
• Ожирение 1 степени
• Степени ожирения
• Психотерапия избыточного веса