Эффект Йо-йо

Избыточный вес волнует миллионы женщин, которые пытаются с переменным успехом избавиться от него. Однако любая диета даёт временный эффект и проходит какое-то время и ненавистные килограммы возвращаются. Это явление было названо учёными «эффектом йо-йо», обозначающим цикличность в потере и веса и его приобретении.

В чём же причины такого эффекта? Всё объясняется очень просто. В тот момент, когда человек ограничивает потребление продуктов, используя диету или голодая, организм переходит в жёсткий режим экономии, снижая обменные процессы. Это  можно заметить, когда во время диеты человек в какой-то момент перестаёт худеть, не смотря на все прилагаемые усилия.

Многие женщины на этом этапе перестают придерживаться диеты или выходят из голодания. Но поскольку организм уже включил систему экономии (обменные процессы снижены), он начинает активно «сберегать» получаемую с пищей энергию, накапливая её в виде жировых отложений, в результате чего вес становится больше, чем был до диеты.

В решении этой проблемы диетологии принимают участие многие учёные, но пока безрезультатно. Помимо эффекта йо-йо существует ещё один момент, который волнует диетологов – ухудшение мышечного тонуса  человека решившего похудеть при помощи диеты, что ведёт к дополнительному и стабильному замедлению метаболизма. Зачастую у худеющих на диете людей наблюдается ослабление трицепсов, что приводит к «дряблости» кожи руки.

«Эффект йо-йо» - серьёзное психологическое испытание для пытающихся похудеть, ведь человек  во многом себе отказывал, а  результат оказался плачевным. Помимо этих негативных, во всех отношениях последствий, иммунологи установили, что уровень способности организма противостоять различным заболеваниям тоже снижается, т.е. страдает иммунная система человека.

 Поэтому, всем желающим избавится от лишнего веса, надо, прежде всего, выяснить первопричину такового, и только устранив её, можно говорить об успешном избавление от избыточной массы тела.

Для этого надо пройти исследования в медицинском центре  «НоуХауМед» города Одесса, где смогут провести, при помощи специального оборудования, анализ состава тела. Процедура эта очень важна, поскольку по её результатам можно судить об обменных процессах в организме. Прибор,  в считанные секунды способен определить каков процент жировых отложений, воды, мышечной ткани. В процессе лечения и избавления от лишнего веса эта процедура повторяется неоднократно, именно благодаря ей, происходит постоянная корректировка  в назначаемом врачом лечение.

Такой тщательный и индивидуальный подход позволяет справиться с практически любой избыточной массой, а правильно подобранное, именно для вас, сбалансированное питание, которого надо придерживаться постоянно -  избежать эффекта йо-йо.

Если вас заинтересовали методики, применяемые в медицинском центре «НоуХауМед» города Одесса, то позвоните по нижеуказанным телефонам и запишитесь на приём к врачу.

Есть вопрос?

Читайте также:

• Генетические исследования
• Пищевая непереносимость
• Лечение целиакии
• Целиакия
• Эффект Йо-йо
• Восстановление обмена веществ
• Болезни обмена веществ
• Нарушение обменных процессов
• Роль обмена веществ
• Нарушение метаболизма